FORMAS DE MOVIMENTO

Bem vindes ao quarto post!

Hoje, nosso objetivo é descobrir possibilidades de movimento a partir de ordens/indicações/orientações externas a nós, ou seja, como adequar movimentos a ações e situações: como usar o corpo pra expressar ideias já concebidas?

Apesar de não existir uma regra exclusiva e fechada sobre o meio de transmitir ideias com movimentos, convém reconhecer a importância dos estudos de uma figura histórica específica: Rudolf Laban. Responsável pela criação da dança moderna, o alemão desenvolve um estudo minucioso sobre as qualidades de movimento, como percebê-las, explorá-las e (d)escrevê-las. Para isso, determina quatro grandes categorias de observação de um movimento, são elas: Expressividade, Espaço, Corpo e Forma. Para que olham, então, essas categorias?

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1. A Expressividade — também compreendida como dinâmica, esforço ou qualidade — busca descrever como um movimento acontece: observa a tensão, a energia, o impulso interno. 

2. O Espaço procura observar onde ocorre o movimento: em que lugar/meio o corpo existe, como se relaciona espacialmente com os elementos externos a si, o que se desloca, em que direção, em qual nível, em qual amplitude?

3. O Corpo, por sua vez, se volta à estrutura física que se move: o que, quais partes do corpo trabalham juntas, que mecanismo é ativado.

4. Por fim, a Forma busca compreender quem se move, ou seja, estuda o volume de cada corpo no espaço, a relação do interno com o externo e a interação entre corpo. 

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É importante ressaltar que essas categorias são apenas pontos de onde partem observações sobre um movimento, são indicações para a percepção de aspectos, e não tipos de movimento específicos. Portanto, cada movimento pode ser descrito observando várias qualidades simultâneas. 

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Para a prática de hoje, nosso foco recai sobre a Expressividade. A categoria criada para descrever a dinâmica dos movimentos se divide em outras quatro subdivisões, e cada uma dessas subdivisões possuem duas polaridades. São elas:

1. Peso: para Laban, o peso de um movimento pode ser leve (delicado, suave), ou forte/firme (mais tenso, com pressão).

2. Foco: o foco de um movimento pode ser direto/objetivo (com um espaço mais restrito), ou flexível/indireto (mais aberto).

3. Tempo: o movimento pode ser rápido/acelerado (com sentido de urgência), ou lento/desacelerado (prolongado).

4. Fluência/Fluxo: fala sobre a continuidade do movimento, podendo ser livre (com a energia liberada — é um movimento difícil de ser parado, como uma estátua), ou contido (controlado, cuidadoso).

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É interessante perceber que essas categorias são como extremos de um espectro, e o que nos faz classificar um movimento dentro delas (por exemplo acelerado ou desacelerado) é a comparação com outro movimento, ou com outro momento do movimento. Sendo assim, um movimento não precisa, necessariamente, estar fixo em uma categoria. Elas são apenas modos de se observar e descrever características de um movimento.

Laban previu, inclusive, a possibilidade de observar um movimento sob uma lente de categorias combinadas, ou seja, descrevendo o resultado de um movimento a partir da observação de seu peso e de seu tempo, por exemplo. A essas combinações de duas categorias, deu o nome de Estados, são eles:

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1. Onírico: combina o peso e o fluxo; leve e contido, leve e livre; forte e contido, forte e livre

2. Rítmico: combina o peso e o tempo; forte e rápido, forte e lento; leve e rápido, leve e lento.

3. Estável: combina o peso e o foco; direto e forte, direto e leve; indireto e forte, indireto e leve

4. Remoto: combina o fluxo e o foco; livre e direto, livre e indireto; contido e direto, contido e indireto

5. Móvel: combina o fluxo e o tempo; livre e acelerado, livre e desacelerado; contido e acelerado, contido e desacelerado

6. Alerta: combina o tempo e o foco. desacelerado e direto, desacelerado e indireto; acelerado e direto, acelerado e indireto.

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O leque de combinações feitas por Laban continua. Ao combinarmos três categorias sobre nosso foco de observação, descreveremos o que chamou de Impulsos do movimento. As possibilidades são:

1. Mágico: observa o peso, o fluxo e o foco;

2. Apaixonado: observa o peso, o fluxo e o tempo;

3. Visual: observa o fluxo, o tempo e o foco;

4. Ação: observa o peso, o tempo e o foco.

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Para a nossa prática, é interessante, também, comentarmos sobre a visão que Laban tem do Espaço. 

Em relação ao nosso corpo, Laban vê o espaço a partir de três formas:

1. Espaço Interno: preenchido por nossos músculos, ossos, vísceras, etc.

2. Cinesfera / Espaço Individual ou Pessoal: a área em volta do corpo onde se é possível alcançar pelos movimentos de braços e pernas em extensão máxima e cujo centro é o centro do corpo.

3. Espaço Global ou Geral: espaço que fica além do alcance do corpo em extensão máxima. 
   
   

A partir disso, o percurso dos movimentos pode ser: 

• central, quando este passa pelo centro do corpo, vem em direção ao centro ou irradia dele; 

• periférico, quando passa pelos limites da cinesfera (nosso espaço individual); 

• ou transverso, quando ocorre entre o nosso centro e os limites da cinesfera. 

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Esse movimento pode ter alcances variados, sendo curto/pequeno, médio ou longo/grande. Laban busca compreender também em que nível esse movimento ocorre: se está no nível alto (acima da nossa linha dos olhos), médio (o que está na nossa “zona de conforto” quando em pé) ou baixo (próximo ao chão).

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Essas categorias, bem como o Corpo e a Forma, são exploradas por Laban e seus seguidores de maneiras bem mais aprofundadas do que aqui. Entretanto, com essa introdução a elas, já é possível pensar em movimentos a partir de vários critérios diversos.

Bem, vamos a prática!